ココロとからだの声聴き取り専門家の大津加佐千子です。

 

最近、患者様からよく寒さのために痛みがでてきたとか、強くなったと聞くようになりました。

 

やはり寒さは痛みの原因のひとつになるかと思います…が、

 

寒さは“痛みの原因ではない”と考えてます。

 

この時期になると、今まで身体を冷やしてきた結果が、症状として現れてきている。

 

そして寒さをきっかけに肩こりや腰痛が悪くなったと感じるのでないか思います。

 

皆さんは夏の間や涼しくなった秋の季節、どんな過ごし方をしましたか？

 

からだの冷えに無頓着になってませんでしたか？

 

からだの声は不調になる前でもしっかり聴こえてますよ。